Thursday , 21 October 2021

লাইফস্টাইল

বয়সের ছাপ পড়ছে চেহারায়? মেনে চলুন এই ৯টি নিয়ম

বয়স হয়ে গেলে প্রথমে তা চেহারায় ধরা পড়ে। এজন্য বয়স ৩০ এর কোঠায় যাওয়ার সাথে সাথেই নিজের স্কিনের বাড়তি যত্ন নেওয়া শুরু করুন। এতে করে আর কিছু না হোক স্কিনের বুড়িয়ে যাওয়ার হাত থেকে রক্ষা পাওয়া যাবে। সানস্ক্রিন ব্যবহার:শীত,বর্ষা বা গ্রীষ্ম যখনই হোক সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন। এতে করে আপনার স্কিন …

Read More »

সেরা নির্মাতা ও কনটেন্টের নাম ঘোষণা করল জিফাইভ গ্লোবাল |

জিফাইভ গ্লোবাল কনটেন্ট ফেস্টিভাল’র সেরা নির্মাতা ও কনটেন্টের নাম ঘোষণা করেছে জিফাইভ গ্লোবাল। দক্ষিণ এশিয়ার বৃহত্তম ওটিটি প্ল্যাটফর্ম জিফাইভ গ্লোবাল আয়োজিত এই আন্তর্জাতিক প্রতিযোগিতাটি সম্প্রতি শেষ হয়েছে। সেরা ১৫ জনের কনটেন্টগুলো ২৫ ফেব্রুয়ারি থেকে প্ল্যাটফর্মটিতে বিনামূল্যে উপভোগ করতে পারছন দর্শকরা। ২০২০ সালের নভেম্বরে বিশ্বে প্রথমবারের মতো আয়োজিত গ্লোবাল ওটিটি কনটেন্ট …

Read More »

অপো বাংলাদেশের বাজারে নিয়ে এলো এ১৫এস ফোন |

অপো বাংলাদেশের বাজারে তাদের বহুল প্রত্যাশিত “এ-সিরিজ” এর এ১৫এস ফোনের যাত্রা শুরু করেছে। এই ফোনটি নতুন প্রজন্মের বিশেষ করে তাদের আধুনিক জীবনযাত্রার চাহিদাকে কেন্দ্র করে তৈরি করা হয়েছে। বিশাল স্টোরেজ এবং বড় স্ক্রিনের এই অপো এ১৫এস ফোনে গ্রাহকরা বিনা বাধায় বিনোদন উপভোগ করতে সক্ষম। শীর্ষস্থানীয় স্মার্টফোন ব্র্যান্ড অপো অত্যাআধুনিক প্রযুক্তি …

Read More »

অল্পতেই রেগে যাচ্ছেন? এই ৯টি খাবারে মিলবে মুক্তি |

মুড সুইং খুব সাধারণ একটি সমস্যা। আর মন মেজাজ খারাপ থাকলে তা শরীরের উপরেও খারাপ প্রভাব ফেলে। পুরুষের তুলনায় নারীরা বেশি মুড সুইং এর সমস্যায় ভোগেন। করোনার কারণেও মুড সুইং এর সমস্যাটি অনেক বেড়েছে। মুড সুইং মূলত হয় হরমোনজনিত কারণে। আপনার যখনই হতাশায় ভুগি তখনই এমন অনেক খাবার খেয়ে থাকি …

Read More »

কারাগারে স্বামী-স্ত্রীর একান্ত সাক্ষাৎ, ইসলাম কী বলে

বন্দিদের সব ধরনের মৌলিক অধিকার ইসলামী শরিয়ত নিশ্চিত করে। তাদের অন্ন, বস্ত্র, বাসস্থান, সুচিকিৎসা, শিক্ষা ও বৈধ বিনোদনের সুযোগ নিশ্চিত করার নির্দেশ দেয়। পবিত্র কোরআনে ইরশাদ হয়েছে, নিশ্চয় আল্লাহ ন্যায়পরায়ণতা, সদাচরণ ও আত্মীয়-স্বজনকে দানের নির্দেশ দেন এবং তিনি নিষেধ করেন অশ্লীলতা, অসৎ কাজ ও সীমালঙ্ঘন; তিনি তোমাদের উপদেশ দেন যেন …

Read More »

রাগের কারণ ও করণীয়

অন্যসব আবেগের মতোই রাগও মানুষের একটি সহজাত প্রবৃত্তি। কেউ খুব দ্রুত রেগে যায়, আবার দ্রুতই তার রাগ চলে যায়। কেউ আবার দেরিতে রেগে খুব দ্রুত তার রাগ কেটে যায়। কেউ রেগে যায় খুব দ্রুত, কিন্তু তার রাগ সহজে কেটে যায় না; বরং সে বহুদিন পর্যন্ত সেই রাগ পুষে রেখে মানুষের …

Read More »

আমলকির যত সৌন্দর্য উপকারিতা

আমলকি প্রাকৃতিকভাবে ত্বক এবং চুলের চিকিৎসার জন্য ব্যবহার করা হয়। আমরা প্রায় সবাই আমলকির রসের স্বাস্থ্য উপকারিতা জানি। কিন্তু অনেকেই চিকিৎসা ব্যবস্থায় এর ব্যবহার সম্পর্কে সচেতন নয়। সহজলভ্য এই ফলটি ত্বকের জেল্লা ধরে রাখে এবং চুলকে চকচকে ও খুশকি মুক্ত করতে সহায়তা করে। ব্রণের দাগ দূর করে: আমলকি প্রাকৃতিক উপায়ে …

Read More »

যেসব খাবার মানসিক চাপ বাড়িয়ে দেয়

বিভিন্ন শারীরিক অসুখের অন্যতম প্রধান কারণ মানসিক চাপ। দীর্ঘদিন ধরে মানসিক চাপে থাকলে সেটার প্রভাব পড়ে শরীরে ও আমাদের দৈনন্দিন জীবনযাপনে। স্ট্রেস বা মানসিক চাপ থেকে দূরে থাকতে চাইলে খাদ্য তালিকায় অতিরিক্ত রাখা যাবে না এসব খাবার।  প্রথমেই কমিয়ে ফেলুন চিনি খাওয়া। এটি মানসিক চাপ বাড়ানোর অন্যতম কারণ হিসেবে কাজ …

Read More »

ফুচকা খেলে বাড়বে না ওজন!

ওজন কমানোর রেসে দৌড়াতে গিয়ে অনেকেই লোভনীয় খাবারগুলো ভুলতে বসেছেন! তবে ফুচকার নাম শুনলে কি জিভের জল আটকে রাখা যায়! তবে ওজন বেড়ে যাওয়ার ভয়ও তো আছে। যদি শোনেন ফুচকাও খাওয়া যাবে আবার ওজনও বাড়বে না, তাহলে কেমন হয়? অবিশ্বাস্য হলেও এটি সম্ভব। ডায়েটে থেকেও ফুচকা খেতে পারেন। শুধু ফুচকা …

Read More »

ঘরোয়া প্রতিকার: পেটের মেদ পোড়াতে

উপমহাদেশের অন্যতম মূল্যবান খাবার ঘি। মাখন বা ঘি দীর্ঘদিন ধরে তার নিরাময়ের বৈশিষ্ট্য, স্বাস্থ্য এবং সৌন্দর্যের সুবিধার জন্য পরিচিত। ঘি মূলত দুধ থেকে তৈরি। এতে ওমেগা -৩, ফ্যাটি অ্যাসিড, ভিটামিন এ বাটরিক এসিড এবং স্বাস্থ্যকর ফ্যাট রয়েছে। যা স্বাস্থ্যের উপর দূর্দান্ত প্রভাব ফেলে। ঘি হজম ক্রিয়া শক্তিশালী করে। ঘিয়ে থাকা …

Read More »