Tuesday , 21 September 2021

লাইফস্টাইল

নারীর এই জিনিস গুলোর প্রতি পুরুষের আগ্রহ এত বেশি!

নারীর এই জিনিস গুলোর প্রতি পুরুষের আগ্রহ এত বেশি!

নারী পুরুষের মাঝে আকর্ষণ বিষয়টা থাকা খুবই স্বাভাবিক। প্রকৃতিগতভাবেই তারা একে অপরের প্রতি আকর্ষিত হন। একজন নারীর শুধু সৌন্দর্যটাই পুরুষের আকর্ষণ তৈরি করে না। বরং আরও কিছু বিষয় রয়েছে যেগুলো একজন নারীর প্রতি পুরুষদেরকে আগ্রহী করে তোলে। এবং সত্যি বলতে কি, সেই বিষয়গুলো না থাকলে কেবল সৌন্দর্য কখনোই একজন রুচিশীল …

Read More »

জেনে নেয়া যাক কিভাবে যৌবন ধরে রাখবেন

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বয়স ৩০ বছর পার হলেই এটা-ওটা-সেটা করার নানা পরামর্শই দিয়ে থাকে ছোট পর্দার বিজ্ঞাপনগুলো। কার কথা শুনবেন আর কারটা ফেলবেন, বুঝে ওঠাই দায়। আর সেই চক্করে নানা ধরনের অ্যান্টি-এজিং ক্রিম, চুল শক্তপক্ত রাখার তেল, চামড়ায় ভাঁজ না পড়ার লোশন ব্যবহার করা শুরু করেন। তাতে ফল কী হয়? …

Read More »

যেসব কাজ সকালে ঘুম থেকে উঠে কখনোই করবেন না

যেসব কাজ সকালে ঘুম থেকে উঠে কখনোই করবেন না সকালে উঠেই আমরা ভাবি সকাল তো হলো, এখনি কাজে নেমে পড়া যাক, তবে এ কাজটি একেবারেই সঠিক নয়। চলুন জেনে নেয়া যাক সকালে উঠেই যে কাজগুলো করা ঠিক নয়। ১. সকালে উঠেই কফি নয় আমাদের শরীরের কর্টিসল নামের এক ধরনের হরমোনের …

Read More »

অনেক সমস্যা সমাধানে টমেটো

লাইফস্টাইল ডেস্ক: টমেটোর গুণাগুণ রয়েছে প্রচুর। একথা কমবেশি সকলেই জানে। কিন্তু কী সেই গুণ, তা অনেকের কাছেই স্পষ্ট নয়। অনেক সমস্যা সমাধানে টমেটো অন্যতম সেরা মুশকিল আসান। এতে রয়েছে ভিটামিন A, K, B1, B3, B5, B6, B7 ও C। এছাড়া লোহা, পটাশিয়াম, ম্যাগনেশিয়াম, ক্রোমিয়াম, ক্লোরিন, দস্তা ও ফসফরাসের মতো উপাদানও …

Read More »

ঘরোয়া পদ্ধতিতে চুলকে সিল্কি করতে চাইলে…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : সুস্থ সুন্দর চুল আমাদের সৌন্দর্যকে অনেকখানি বাড়িয়ে দেয়। অযত্নে আর অবহেলায় চুল যদি উস্কখুস্ক হয়, সৌন্দর্যকে ধরে রাখা যায়না। তাই আমরা সবাই চাই চুল প্রাণবন্ত আর সতেজ হোক, এক কথায় চুল যেন অবশ্যই সিল্কি হোক। এজন্য ঘরোয়া পদ্ধতিতেই চুল সিল্কি করুন এভাবে:*নারকেল তেল- চুলে পুষ্টি যোগাতে নারকেল …

Read More »

ইফতারে সেমাই দিয়ে বরফি,পুডিং

লাইফস্টাইল ডেস্ক : প্রতিদিনের ইফতারে কিছুটা বৈচিত্র্য আনতে ঘরে বসেই একটু একটু করে ভিন্ন স্বাদের ইফতার তৈরি করতে পারেন। প্রতিদিন ঝাল, ভাজাপোড়া বা একঘেয়েমি খাবার না খেয়ে মিষ্টিজাতীয় ভিন্ন কিছু চেষ্টা করে দেখুন। সেক্ষেত্রে সেমাই দিয়ে বানিয়ে নিতে পারেন ভিন্নধর্মী কিছু আইটেম।সেমাই বরফি-সেমাই তো আমরা সবাই সাধারণভাবে তৈরি করি। কিন্তু …

Read More »

গরমে হিটস্ট্রোক থেকে বাঁচতে…

লাইফস্টাইল ডেস্ক : এই প্রচণ্ড গরম যখন আমাদের শরীর আর সহ্য করতে পারেনা, তখনই ঘটে নানা বিপত্তি। এর মধ্যে হিটস্ট্রোক একটি বড় সমস্যা। কিন্তু আমরা চাইলেই এই হিটস্ট্রোকের সমস্যা থেকে নিজেরাই মুক্তি পেতে পারি। এজন্য নিয়মিত পান করুন এই পানীয়গুলো:কাঁচা আমের শরবত-এখন এই মৌসুমে কাঁচা-পাকা দুই ধরনের আমই পাওয়া যায়। …

Read More »

জেনে নেই হার্ট অ্যাটার্কের আশঙ্কা কি কারণে হয়?

লাইফস্টাইল ডেস্ক : কথায় কথায় রেগে যান। প্রচণ্ড রাগ করেন। এমন দেড় হাজার মানুষের ওপর ৩৬ বছর ধরে গবেষণা করে দেখা গেছে, এদের বেশিরভাগেরই অল্প বয়সে প্রেশার বাড়ে, ইস্কিমিয়া হয়, হার্ট অ্যাটাকের আশঙ্কা বেড়ে যায়৷ আবার রক্তচাপ স্বাভাবিক থাকে এমন ১২ হাজার ৯৮৬ জন নারী–পুরুষকে গবেষণা করে ২০০০ সালে সার্কুলেশন …

Read More »

নিয়মিত হাঁটার কয়েকটি উপকারিতা

লাইফস্টাইল ডেস্ক : যান্ত্রিক জীবনে আমরা খুব ব্যস্ত, কাজ করতে করতে হাঁপিয়ে উঠি। নিজের জন্য আলাদা সময় রাখার ফুসরতও নেই। নিজের সুস্বাস্থ্য নিশ্চিত করতে আমাদের ইচ্ছা থাকলেও চেষ্টা কম। কিন্তু চাইলেই সুস্বাস্থ্য নিয়ে আসা যায় খুব সহজেই। এজন্য প্রতিদিন নিয়মিত হাঁটতে হবে। দেখবেন শরীরের জন্য উপকারগুলো পাবেন- *ক্যানসার দূরে রাখে- …

Read More »

অফিস বসকে খুশি রাখবেন যেভাবে

লাইফস্টাইল ডেস্ক : জীবন আর জীবিকার তাগিদে আমাদের চাকরি করতে হয়। চাকরি বা কাজ আমাদের জীবনে জরুরি এবং কখনো তা বিরক্তির আবার কখনো আনন্দের। কিন্তু অফিসে পরিবেশের ওপর নির্ভর করে কাজ ভালো হবে কি হবে না। বিশেষ করে অফিসের সহকর্মী, বসের সঙ্গে সম্পর্কটা বেশ জরুরি। বস বা উর্ধ্বতন কর্মকর্তার সঙ্গে …

Read More »